昔から自暴自棄になると誰かを傷つけてしまう。そうして疲れや感情を処理しようとしてしまう。自分は最低だと思う。平気で人を傷つけるし、善人のフリをしたって、いい人に見られようとしたって、悪いとこが現れてしまうし、いつか自分に返ってきてしまうの…

最近はただただ疲れている。いつかカウンセラーに相談したPTSDの症状？の予期不安は、出てしまったものの、この予期不安は悪い方に、そう「思考は現実化する」ではないが、考えれば、考えるだけ悪い方に現実化してしまいそうになる。それに気づいたので、少…